..."No es la experiencia del día de hoy lo que vuelve locos a los hombres.Es el remordimiento por algo que sucedió ayer , y el miedo a lo que pueda traer mañana"...
¡¡¡Buenos días mis preciosos animalitos !!!...En una publicación anterior vimos lo que significaba la preocupación y lo realmente absurda que era , ahora que ya hemos tomado conciencia de ello os voy a dar algunas trucos para hacer que desaparezca.
*Empieza a ver tus momentos presentes , tu "aquí y ahora" como un tiempo para vivir en vez de obsesionarte por el futuro.
*Cuando te pilles angustiándote,pregúntate a ti mismo:¿ De qué me estoy evadiendo al gastar este momento en preocupaciones ? Entonces empieza a atacar lo que estas evitando , lo que te impulsa a evadirte. El mejor antídoto para la preocupación es LA ACCIÓN.
*Reconoce lo absurdo que resulta la preocupación.Preguntate a ti mismo una y otra vez : ¿Habrá algo que llegue a cambiar como resultado de mi preocupación ?
*Haz una lista de las preocupaciones que tuviste ayer , la semana pasada e incluso en año pasado.Comprueba si tus preocupaciones hicieron algo por ti y si algún pensamiento catastrofista llego a cumplirse.
*Hazte a ti mismo una pregunta eliminadora de preocupaciones : ¿Qué es lo peor que me puede pasar a mi o a ellos y que posibilidades hay de que ocurra?Descubrirás así lo absurdo de tu dialogo interno equivocado
*y para terminar con los consejos y trucos...Empieza a abordar tus miedos con pensamientos y comportamientos productivos.Plántale cara positiva al miedo o la preocupación.Puede ser la mejor manera de hacer que desaparezca.
..."Tuve tristeza por no tener zapatos
Hasta que vi a quien no tenía pies"...
Y recuerda....nada...absolutamente nada es Terrible.
Tan Bella señorita dedicando su tiempo a ayudar a los demás , a mi me ayudas y me haces ser muy feliz.
ResponderEliminarOye que leerte me llena de buen rollo, que me tienes loco ��de lo feliz.Besos desde Granada
ResponderEliminarFUNCIONA !!!!!!!
ResponderEliminarGracías por hacerme una persona más feliz. No te conozco pero te quiero
Yo te considero una mujer Brillante y en cierto modo creo que también TE QUIERO aún sin conocerte.
ResponderEliminarHoy tengo una pregunta para ti :
¿Qué hacemos cuando la rutina hace que tus dias sean monotonos y grises y no tienes ganas de nada?
Buenos Días!!
EliminarMe dices que todo te parece rutinario.Eso es por que todavia no te has dado cuenta de que no necesitas una vida trepidante al estilo James Bone para ser feliz y en vez de poner salsa a tu presente , te limitas a quejarte de el .
Todos tenemos una gran capacidad para hacer apasionante cada cosa de nuestros dia a dia.
a. Intenta hacerlo todo con cariño e intensidad
b.Retate a ti mismo
c.Compite sanament5e con otros
d.incluye el ejercicio a tu vida y aprecia cada minima cosa que te rodea
e.Trabaja virtudes personales como la honestidad , ser agradable con los demas, entablar una conversacion con un desconocido, elegancia al hablar y al camina...etc
Cada día es un maravilloso regalo y no necesitas estar en otro sitio ni haciendo otras cosas para ser muy muy feliz.
Yo quiero una mujer como tu a mi lado!!!!!!!! , eres la fuente de la felicidad!!!!!!.
ResponderEliminarMe has cambiado la vida .¿ Como puedo agradecerte?
Mira, cuando te leo produces en mi una gran paz y desde que sigo tu bloc soy un tio nuevo , nada es Terible ahora.
ResponderEliminarMe fascinassss mujer.Gracias
Soy tu fan ,te sigo aqui y en facebook. Gracias guapa
ResponderEliminarConfianza, esa es la clave, Confianza y todo empieza por nosotros
ResponderEliminar“Sin confianza, no hay respeto. Sin respeto, no hay amor; y sin amor, no hay nada.”
La confianza es una de las grandes bases para cualquier tipo de relación y en especial en la relación de pareja.
Cuando se pierde la confianza aparte de que se pierde el respeto, se pierde la paz y la tranquilidad y cuando eso se pierde, se pierde todo, se pierde el amor y lo que vives ya no es vida, una vez que se pierde la confianza, todo lo demás sale sobrando…
Si quieres en verdad una relación feliz…cultiva la confianza, sé una persona digna de confianza y pide recibir lo mismo.
Porque un Amor sin confianza no es amor…
Recuerda que hablar siempre con la verdad , habla de tus valores y de que clase de persona eres…y una persona que es confiable y verdadera, siempre será realmente una persona feliz!!