..." La gente que es Feliz , no es la que tiene lo mejor de todo , si no la que hace lo mejor con lo que tiene "...
La Felicidad es un concepto muy abstracto y todo lo que hacemos a lo largo de nuestra vida tiene esa Felicidad como fin. La propia idea de la Felicidad varía de persona a persona y , ¿ como ser felices en este camino que llamamos vida ?....
Algunos creen que la Felicidad consiste y llega al conseguir ese cochazo, al lograr esa pareja... y NO , la Felicidad es un estado mental y hoy aprenderemos a crear ese estado , si estamos estancados , tristes , negativos.
Aquí están las claves .
Hemos sido condicionados por la sociedad para pensar que la felicidad está en las cosas o personas y esto es una creencia irracional absolutamente.
1.La Felicidad jamás está fuera , está dentro de cada uno de nosotros.
La Felicidad es la interpretación que damos a las cosas que nos suceden en nuestro mundo exterior.
Cada cual tiene una percepción diferente de lo que le pasa y según esta percepción así de felices seremos , así por ejemplo ante una misma realidad dos seres humanos reaccionan de manera distinta.
Ejemplo : Divorcio
Unos lo lloran , otros lo celebran .
Con esta reflexión llegamos a la segunda Clave.
2.La felicidad Radica en tu habilidad para cambiar tu perspectiva sobre las cosas que te suceden en tres cosas básicas.
A. Las cosas que te han pasado
B. Las cosas que vives hoy mismo
C. Las cosas que te están por venir
Y teniendo en cuenta que para que te llegue el éxito en tu vida primero has de ser Feliz y nunca al revés , Vamos a por ello !!!
El ser una persona Feliz te hará desencadenar una serie de comportamientos firmes y seguros que te harán conseguir esa pareja que quieres , ese trabajo que ansias etc etc.
Cambia el significado de eso del pasado que no te deja avanzar , eso que te ocurrió y no has dejado ir , eso que te atormenta. Tienes que sentarte y en vez de malgastar tu tiempo en regocijarte en la pena , invertir tu tiempo en pensar que cosas buenas te trajo aquello .
Todo por muy malo que nos parezca nos aporta cosas positivas.
Ten presente que NADA ES TERRIBLE.
Y si le dieras la vuelta al mundo descubrirías que al 99`999% de la población no les importa , es más ni siquiera se enteraron..,
y es que las cosas que te suceden por si solas no tienen ningún significado hasta que se los das tú .
Estamos programados por la sociedad para pensar que cuando algo malo nos pasa tenemos que llorar y hacer un drama y nada más lejos de la realidad ; porque cada experiencia tiene un REGALO , cada crisis , cada perdida...todo nos aporta un REGALO ; el regalo de crecer , de aprender , la oportunidad, el conocernos mejor y así una infinidad de cosas.
Os pongo un Ejemplo.
La muerte de un ser querido. Pocas cosas nos causan más pena que eso , pues bien , tienes dos opciones:
Puedes llorarle eternamente y lamentarte de que se haya ido y estancarte por un millón de años o puedes AGRADECER...
agradecer haber formado parte de la vida de esa persona , agradecer el regalo de haber compartido momentos con ella , agradecer a Dios, a la vida a lo que quieras, el haberte puesto a esa persona en tu camino , pensar que prefieres vivir su perdida a no haberle conocido...etc
Por que la Gratitud elimina por completo la decepción te acerca a la aceptación y ya podrás moverte hacia a delante.
Ahora te propongo que hagas este ejercicio con al menos dos cosas que te hayan sucedido y te hayan dejado esa huella triste...
Mucho mejor ¿Verdad?...Ahora estás listo para AVANZAR.
No hay comentarios:
Publicar un comentario